어지럼증과 신경질환 관계 | 자주 어지럽다면 신경질환 의심?

어지럼증은 단순 피로나

혈압 문제로만 발생하지 않습니다.

신경과 질환 중

전정신경염, 자율신경실조증, 편두통성 어지럼증, 뇌혈류 장애 등이

주된 원인으로 밝혀지고 있습니다.

 

어지럼증 증상이 심하신 분들에게

도움이 될 만한

어지럼증과 신경질환 관계와

검사법과 관리방법까지 안내해드리겠습니다.

 

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목차

• 어지럼증이란 무엇인가?
• 어지럼증의 종류
• 어지럼증과 관련된 주요 신경질환
• 신경성 어지럼증의 주요 증상 구분
• 신경계 어지럼증 진단 방법
• 치료 및 관리 방법
• 예방 및 생활 습관 관리법

어지럼증이란 무엇인가?

의학적으로 어지럼증(Vertigo)은

몸이 실제로는 움직이지 않는데

마치 회전하거나

흔들리는 느낌이 드는 증상을 말합니다.

이 증상은 대부분

뇌나 신경계, 혹은

귀의 전정기관 이상에서 시작됩니다.

신경질환과 관련된 어지럼증은

단순한 기립성 저혈압과 달리

“중추신경계의 신호 전달 이상”에서

비롯되는 것이 특징입니다.

 

따라서 어지럼증이 지속되거나,

두통·이명·시야흐림이 동반된다면

신경계 검사를 반드시 받아야 합니다.

어지럼증의 종류

신경과에서 어지럼증은 크게 두 가지로 분류합니다.

① 말초성 어지럼증

귀 속의 전정기관(평형 감각 담당) 이상으로 발생합니다.

대표적으로 이석증, 전정신경염, 메니에르병 등이 있습니다.

이 경우 머리를 움직일 때

어지럽고, 구토나 이명, 청력 저하가 동반됩니다.

② 중추성 어지럼증

뇌간, 소뇌, 전정신경핵 등

중추신경계의 손상으로 발생합니다.

뇌혈류장애, 뇌졸중, 편두통성 어지럼증, 자율신경실조증 등이

이에 해당합니다.

중추성 어지럼증은

신속한 진단이 중요하며,

방치 시 신경 손상이 악화될 수 있습니다.

어지럼증과 관련된 주요 신경질환

전정신경염

감기 후 바이러스 감염으로

전정신경이 염증을 일으키는 질환입니다.

갑작스러운 회전성 어지럼증이 수시간~수일 지속되며,

구토와 불균형을 동반합니다.

MRI 검사로 뇌졸중과 구분해야 합니다.

편두통성 어지럼증

두통 없이도 어지럼만 나타나는

신경성 편두통입니다.

스트레스, 수면 부족, 특정 음식이 원인일 수 있으며,

자율신경계 불균형과 연관이 깊습니다.

자율신경실조증

스트레스나 불안으로 인해

교감·부교감 신경의 균형이 깨질 때 발생합니다.

현기증, 심박수 불안정, 손발 떨림, 불면증이 동반되며,

‘신경성 어지럼증’의 대표적인 형태입니다.

뇌혈류 장애

혈관이 좁아지거나 혈전이 생겨

뇌로 가는 혈류가 부족한 경우

일시적인 어지럼증과 함께

말 어눌함, 시야 흐림이 나타납니다.

이는 뇌졸중 초기 증상일 가능성이 높아

즉시 신경과 진료가 필요합니다.

신경성 어지럼증의 주요 증상 구분

• 눈앞이 하얘지며 균형이 무너지는 느낌
• 머리가 멍하고 집중이 어려움
• 두통, 이명, 구토, 시야 흐림 동반
• 긴장 시 어지러움이 심해짐
• 스트레스·수면 부족 시 증상 악화

이러한 증상은 대부분 신경계 피로

또는 전정신경 기능 저하로 인한 것이며,

단순 빈혈형 어지럼증과는

전혀 다른 치료 접근이 필요합니다.

신경계 어지럼증 진단 방법

1. MRI / MRA 검사: 뇌혈류 및 신경 손상 확인
2. ENG(전정기능검사): 귀의 평형감각 이상 여부 측정
3. 기립성 혈압검사: 자율신경 실조 여부 판단
4. 신경전도검사: 신경 자극 속도 및 손상 정도 확인

치료 및 관리 방법

신경성 어지럼증은 원인에 따라 치료 접근이 달라집니다.

• 전정재활치료: 평형 감각을 되살리는 신경 훈련법
• 약물치료: 진정제, 항히스타민제, 혈류 개선제, 비타민B군 복합제
• 심리치료: 불안·공황형 어지럼증 완화
• 식이요법: 카페인·염분 제한, 수분 충분히 섭취

최근에는 뇌혈류 개선에 도움을 주는

징코빌로바(은행잎 추출물)과

신경 안정에 좋은 마그네슘,

비타민B6 복합제가 병용 처방되기도 합니다.

예방 및 생활 습관 관리법

• 하루 7시간 이상 수면 확보 (뇌 피로 회복)
• 스트레스 완화: 명상, 호흡법, 가벼운 요가
• 카페인·술·담배 줄이기 (신경 자극 완화)
• 규칙적인 식사와 수분 섭취
• 컴퓨터 작업 중 1시간마다 5분간 눈 휴식

어지럼증은 단순 피로의 결과가 아닙니다.

신경계의 균형이 무너질 때,

몸은 ‘회전감’이라는 형태로 경고를 보냅니다.

 

따라서 어지럼증이 잦다면,

신경과적 검사를 통해 원인을 정확히 파악해야 합니다.

 

오늘 소개한 전정신경염,

자율신경실조증, 뇌혈류 장애,

편두통성 어지럼증 등은

모두 치료 가능한 질환입니다.

조기에 발견하면 완치율도 높으니,

“단순 어지럼증이 아니라면 신경과를 방문하세요.”