당뇨병 초기증상은 단순한 ‘피로’나 ‘스트레스’로 오해받기 쉽습니다. 하지만 이는 신체가 더 이상 혈당을 정상적으로 조절하지 못한다는 ‘적신호’입니다.혈당이 상승하면 인슐린 분비가 늘어나야 하지만, 인슐린 저항성이 높아지면 세포가 포도당을 제대로 흡수하지 못하게 됩니다. 특히 30~40대 직장인 중 식습관이 불규칙하거나, 야근·음주가 잦은 사람에게서 조기 당뇨가 빠르게 진행됩니다. 이 단계에서 생활습관을 바로잡지 않으면 수년 내에 제2형 당뇨병으로 발전할 가능성이 매우 높습니다. 보다 정확한 당뇨 정상수치가 궁금하시다면, 아래 버튼을 클릭하여 확인해보세요!👉 당뇨 정상수치 바로 확인하기 👈📋 목차대표적인 당뇨 전조증상 7가지혈당 상승이 주는 신체 변화잘못된 식습관이 불러오는 위험당뇨 예방법과 생활 ..
