비염은 단순히 코막힘으로 끝나는 문제가 아닙니다.알레르기 반응, 면역 불균형, 생활습관까지 얽힌만성 염증성 질환이죠. 약만으로는 한계가 있고,올바른 음식 섭취가 함께 이루어져야진정한 개선이 가능합니다. 이번 글에서는 의학 전문가들이 권장한비염에 좋은 음식 10가지와 함께피해야 할 음식, 식단 팁까지 모두 정리했습니다. 👉 만성비염 탈출에 가장 효과 좋았던 방법 👈 목차비염이란 무엇인가?비염에 좋은 음식 TOP10비염에 나쁜 음식비염 완화를 위한 식단 구성법비염 예방에 도움 되는 생활습관결론: 음식 하나로 비염을 다스리는 습관비염이란 무엇인가?비염은 코 점막이 염증을 일으켜코막힘, 콧물, 재채기, 가려움 등을 반복적으로 유발하는 질환입니다.특히 알레르기성 비염은면역 체계가 특정 물질(꽃가루, 진드기, ..
